Jaki sport uprawiasz?
-
usunięte konto
- Posty: 122786
- Rejestracja: 13-04-2013, 21:50
- Beczki: 1609
Jaki sport uprawiasz?
ze niby od 2 roku zycia wale? to nieprawda
Jebać narkomanów, zawsze jestem czysty.
To konto przedstawia wyimaginowaną postać.
Treść postów prezentuje wcześniej napisane scenariusze. Jest to fikcja.
To konto przedstawia wyimaginowaną postać.
Treść postów prezentuje wcześniej napisane scenariusze. Jest to fikcja.
Jaki sport uprawiasz?
jak nieprawda?
To konto przedstawia wyimaginowaną postać.
Treść postów prezentuje wcześniej napisane scenariusze. Jest to fikcja.
Treść postów prezentuje wcześniej napisane scenariusze. Jest to fikcja.
-
Logorey Ciposok
- Posty: 48152
- Rejestracja: 30-01-2013, 20:35
- Lokalizacja: Król Oposów
- Beczki: 895
- Kontakt:
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
Jaki sport uprawiasz?
dzisiaj po jakis 2 latach przerwy wrocilem na silownie 
ogolnie przestaje pic i bede fit tak jak kiedys
bede robil fit sylwetka w 3 miesiace czelendz 
kalorie ustawilem sobie na 2400 dziennie plus pierwszy miesiac a moze i dwa to sie zobaczy z czasem bede lecial treningiem obwodowym 3 razy w tyg
dieta glownie bialko tluszczowa
zyzz moja inspiracjia chuj wam na ryje ulane kurwy
ogolnie przestaje pic i bede fit tak jak kiedys bede robil fit sylwetka w 3 miesiace czelendz
kalorie ustawilem sobie na 2400 dziennie plus pierwszy miesiac a moze i dwa to sie zobaczy z czasem bede lecial treningiem obwodowym 3 razy w tyg
dieta glownie bialko tluszczowa
zyzz moja inspiracjia chuj wam na ryje ulane kurwy
Ostatnio zmieniony 22-09-2020, 15:55 przez Buryczawian, łącznie zmieniany 2 razy.
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
Jaki sport uprawiasz?
normalnie wroce do formy jaka mialem na luzie pamiec miesniowa zadziala
pamiec miesniowa zadziala
Ostatnio zmieniony 22-09-2020, 15:57 przez Buryczawian, łącznie zmieniany 2 razy.
-
Logorey Ciposok
- Posty: 48152
- Rejestracja: 30-01-2013, 20:35
- Lokalizacja: Król Oposów
- Beczki: 895
- Kontakt:
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
Jaki sport uprawiasz?
Nie mam ogólnie stałej diety nigdy nie miałem 
Używam my fitness pall licze kalorie i makro no ale wybieram raczej fit jedzenie jajka, ciemny ryż, tuńczyk ogólnie ryby, kurczak płatki owsiane itp
Odżywki jakie będę stosował to tylko jablczan kreatyny plus białko do śniadania
Aha i unikam laktozy niby mój organizm ja toleruje ale jednak łatwo odkłada się w tłuszcz a tłuszcz jest blee
Aha no i plus dużo warzyw
Używam my fitness pall licze kalorie i makro no ale wybieram raczej fit jedzenie jajka, ciemny ryż, tuńczyk ogólnie ryby, kurczak płatki owsiane itp
Odżywki jakie będę stosował to tylko jablczan kreatyny plus białko do śniadania
Aha i unikam laktozy niby mój organizm ja toleruje ale jednak łatwo odkłada się w tłuszcz a tłuszcz jest blee
Aha no i plus dużo warzyw
Ostatnio zmieniony 22-09-2020, 18:59 przez Buryczawian, łącznie zmieniany 2 razy.
-
Logorey Ciposok
- Posty: 48152
- Rejestracja: 30-01-2013, 20:35
- Lokalizacja: Król Oposów
- Beczki: 895
- Kontakt:
Jaki sport uprawiasz?
Opisz kiedyś swoje posiłki w ciągu dniadurex pisze: ↑22-09-2020, 18:54Nie mam ogólnie stałej diety nigdy nie miałem
Używam my fitness pall licze kalorie i makro no ale wybieram raczej fit jedzenie jajka, ciemny ryż, tuńczyk ogólnie ryby, kurczak płatki owsiane itp
Odżywki jakie będę stosował to tylko jablczan kreatyny plus białko do śniadania
Aha i unikam laktozy niby mój organizm ja toleruje ale jednak łatwo odkłada się w tłuszcz a tłuszcz jest blee
Aha no i plus dużo warzyw
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
Jaki sport uprawiasz?
Bo tak strasznie chciałeś gotowanie coroner 
ZAWSZE I WSZĘDZIE ((ONI)) JEBANI BĘDĄ
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
Jaki sport uprawiasz?
No co yhy
lepsze to niż objadanie się słodyczami i pizza Też byś się wzia za siebie grubasie
Ostatnio zmieniony 23-09-2020, 12:48 przez Buryczawian, łącznie zmieniany 1 raz.
Jaki sport uprawiasz?
To konto przedstawia wyimaginowaną postać.
Treść postów prezentuje wcześniej napisane scenariusze. Jest to fikcja.
Treść postów prezentuje wcześniej napisane scenariusze. Jest to fikcja.
-
Buryczawian
- Posty: 15649
- Rejestracja: 26-03-2014, 21:31
- Beczki: 188
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 8 gości
