-
nalesnik223
- Posty: 46
- Rejestracja: 16 mar 2014, o 12:21
- Qspaje: 0.00
[W][Kr]
Post #71491 autor: nalesnik223 » 16 mar 2014, o 14:59
Cwiczy ktos z tego forum na silce ? jesli tak jaka suplementacje stosujecie ? jaki trening obwodowy FBW ? czy cos innego cwiczycie w domu na silce jakie macie efekty ?
Cwiczy ktos z tego forum na silce ? jesli tak jaka suplementacje stosujecie ? jaki trening obwodowy FBW ? czy cos innego cwiczycie w domu na silce jakie macie efekty ?
-
Otisek
- Posty: 10107
- Rejestracja: 30 sty 2013, o 20:35
- Qspaje: 2.90
[W][Kr]
- Beczki: 437
-
Kontakt:
Post #71501 autor: Otisek » 16 mar 2014, o 15:56
Siłka 3x w tygodniu + dieta
_________________
Siłka 3x w tygodniu + dieta
-
Burak
- Posty: 83575
- Rejestracja: 25 sty 2013, o 20:36
- Qspaje: 8,459.30
[W][Kr]
- Lokalizacja: Dom
- Beczki: 1247
-
Kontakt:
Post #71543 autor: Burak » 16 mar 2014, o 17:40
Siłka na WFie przynajmniej raz w tygodniu + cheeseburgery z McDonalda.
_________________
Siłka na WFie przynajmniej raz w tygodniu + cheeseburgery z McDonalda.
-
Finczy
- Posty: 31161
- Rejestracja: 4 sie 2013, o 22:17
- Qspaje: 12.01
[W][Kr]
- Beczki: 925
-
Kontakt:
Post #71549 autor: Finczy » 16 mar 2014, o 17:42
no i oczywiście dietetyczna cola do frytek małych i dużych
no i oczywiście dietetyczna cola do frytek małych i dużych
-
Burak
- Posty: 83575
- Rejestracja: 25 sty 2013, o 20:36
- Qspaje: 8,459.30
[W][Kr]
- Lokalizacja: Dom
- Beczki: 1247
-
Kontakt:
Post #71550 autor: Burak » 16 mar 2014, o 17:42
Finczy pisze:no i oczywiście dietetyczna cola do frytek małych i dużych
Nie oszczędzam sobie i biorę normalną.
_________________
[quote="Finczy"]no i oczywiście dietetyczna cola do frytek małych i dużych[/quote]
Nie oszczędzam sobie i biorę normalną.
-
Finczy
- Posty: 31161
- Rejestracja: 4 sie 2013, o 22:17
- Qspaje: 12.01
[W][Kr]
- Beczki: 925
-
Kontakt:
Post #71553 autor: Finczy » 16 mar 2014, o 17:44
chcesz być pakerem musisz pić dietetyczna colę
ambienty nie zrobią z Ciebie super ciacha a Grzegorz Lato się zbliża
chcesz być pakerem musisz pić dietetyczna colę
ambienty nie zrobią z Ciebie super ciacha a Grzegorz Lato się zbliża
-
Burak
- Posty: 83575
- Rejestracja: 25 sty 2013, o 20:36
- Qspaje: 8,459.30
[W][Kr]
- Lokalizacja: Dom
- Beczki: 1247
-
Kontakt:
Post #71556 autor: Burak » 16 mar 2014, o 17:46
Jebacz, jak ja w domu siedzę nawet w lato.
_________________
Jebacz, jak ja w domu siedzę nawet w lato.
a co nie lubisz slonca ze w domu siedzisz w lato???
-
Finczy
- Posty: 31161
- Rejestracja: 4 sie 2013, o 22:17
- Qspaje: 12.01
[W][Kr]
- Beczki: 925
-
Kontakt:
Post #71559 autor: Finczy » 16 mar 2014, o 17:49
Gdzieś tam chyba wychodzisz np. po mleko. Pani Zofii za lady będzie ciepło jak Cię zobaczy.
Gdzieś tam chyba wychodzisz np. po mleko. Pani Zofii za lady będzie ciepło jak Cię zobaczy.
-
Burak
- Posty: 83575
- Rejestracja: 25 sty 2013, o 20:36
- Qspaje: 8,459.30
[W][Kr]
- Lokalizacja: Dom
- Beczki: 1247
-
Kontakt:
Post #71560 autor: Burak » 16 mar 2014, o 17:52
Co mnie pani Zofia obchodzi
_________________
Co mnie pani Zofia obchodzi
-
Finczy
- Posty: 31161
- Rejestracja: 4 sie 2013, o 22:17
- Qspaje: 12.01
[W][Kr]
- Beczki: 925
-
Kontakt:
Post #72202 autor: Finczy » 18 mar 2014, o 19:51
nie pakeruje bo to się kończy banem
Burak wiedział od samego początku jak to się skończy, propsy w chuuuj
nie pakeruje bo to się kończy banem
Burak wiedział od samego początku jak to się skończy, propsy w chuuuj
-
Burak
- Posty: 83575
- Rejestracja: 25 sty 2013, o 20:36
- Qspaje: 8,459.30
[W][Kr]
- Lokalizacja: Dom
- Beczki: 1247
-
Kontakt:
Post #72232 autor: Burak » 18 mar 2014, o 20:38
Wiadomo. Prawilnie 184cm/68kg w tym zero mięśni
Ostatnio zmieniony 18 mar 2014, o 20:39 przez
Burak, łącznie zmieniany 1 raz.
_________________
Wiadomo. Prawilnie 184cm/68kg w tym zero mięśni :ok:
-
Ritsu
- Posty: 77510
- Rejestracja: 13 kwie 2013, o 21:50
- Qspaje: 1,074.90
[W][Kr]
- Lokalizacja: Baśń tysiąca i jednej nocy
- Beczki: 950
-
Kontakt:
Post #72247 autor: Ritsu » 18 mar 2014, o 20:47
wiadomo 170cm z boilerem standrad
_________________
technical pojebane
wiadomo 170cm z boilerem standrad
-
Finczy
- Posty: 31161
- Rejestracja: 4 sie 2013, o 22:17
- Qspaje: 12.01
[W][Kr]
- Beczki: 925
-
Kontakt:
Post #72471 autor: Finczy » 19 mar 2014, o 12:15
Wiadomo że tłusta dupa ledwo mieszcząca się w fotelu siedzi na BW
wiadomo że nie znajdę dziewczyny to wpieprzam pasztet do końca
Wiadomo że tłusta dupa ledwo mieszcząca się w fotelu siedzi na BW
wiadomo że nie znajdę dziewczyny to wpieprzam pasztet do końca :czesc:
-
pawian
- Posty: 28758
- Rejestracja: 5 lis 2013, o 17:01
- Qspaje: 1,886.90
[W][Kr]
- Beczki: 651
-
Kontakt:
Post #72784 autor: pawian » 19 mar 2014, o 23:33
mam metr sześćdziesiąt pewnie to przez to, że nie chodzę na siłkę
_________________
mam metr sześćdziesiąt pewnie to przez to, że nie chodzę na siłkę :shy:
-
Ritsu
- Posty: 77510
- Rejestracja: 13 kwie 2013, o 21:50
- Qspaje: 1,074.90
[W][Kr]
- Lokalizacja: Baśń tysiąca i jednej nocy
- Beczki: 950
-
Kontakt:
Post #73651 autor: Ritsu » 24 mar 2014, o 17:25
właśnie pakuję lejst strong ostre czyli do żołądka, polecam
_________________
technical pojebane
właśnie pakuję lejst strong ostre czyli do żołądka, polecam :thumbup:
